112

Günümüzün Popüler Hastalığı Depresyon Nedir?

Depresyona yönelik bu müdahaleler oldukça etkilidir ancak bunları düzenli bir şekilde yapmanız gerekmektedir. Beyninin seni her zaman bu kadar kötü hissedeceğini düşünerek kandırmasına izin verme! Kolay değil belki de işe yaramayacağını düşünüyorsun ya da ben bunların hepsini zaten biliyorum ama uygulamakta zorluk çekiyorum diyorsun ama her şeye rağmen umut var ve tedavi edilebilir! Depresyonda olan […]